健康你我他／老師老憋尿 憋剩一顆腎

我們家的賈老師對於寫作真的是醉心啊，有空總是想提筆寫寫東西。
她總是想等他退休後，要怎樣過日子...我都開玩笑說：不用了啦，您都已經在做了。
至於文中所提之事，也不單是老師吧...許多高科技的工程師也常常如此，
所以，大家就多喝水，好好照顧一下自己吧。...
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健康你我他／老師老憋尿 憋剩一顆腎

聯合報╱賈美娟／竹市東區】 2010.10.16 02:57 am

初執國中教鞭時，教學兼導師，每天像陀螺轉個不停。常常忙到無暇上廁所，往往等到尿意甚急，才驚覺膀胱抗議。 一段時日後，泌尿系統發炎。正為自己的逞強及危害健康而懊惱，鄰座資深老師娓娓道出她的無奈。 「15年前，我是一個初出茅廬的教育新兵，永遠充滿教育熱忱，心中掛念的只有學生。偏偏導師的雜事實在太多，常常在不知不覺中憋尿而不自知。一次授課時，腹部劇痛送醫，竟是腎臟發炎。」她雖然聽從醫師囑咐，定時服藥、適量喝水和排尿，但狀況好轉後，又像個拚命三郎，自我要求完美，以致後來腎臟反覆發炎。 「直到醫師宣判我的右腎壞死、必須切除，這才真正敲醒了我。為了保住我僅剩的一顆腎臟，我定期健檢，更時時警惕自己不可憋尿，寧願多愛自己一點，也不要後悔莫及！」 老大姐的肺腑之言，彷彿一記警鐘。身為基層教育尖兵，常有憋尿而引發泌尿問題的報導。辛勤的老師想作育英才、長久奉獻，還是多關心自己、疼惜自己。唯有老師身體健康、才是受教孩子們的福氣。 【2010/10/15 聯合報】